关于益生菌长期吃是否会有依赖性的问题，我们可以从以下几个方面进行归纳和分析：

　　1. 益生菌的基本作用

　　益生菌主要具有助消化、调节脾胃功能的作用，常用于治疗消化不良、腹胀、腹泻等症状。它属于一种有益的杆菌，对身体基本没什么副作用。

　　2. 益生菌的依赖性

　　短期和适量服用：益生菌没有依赖性，可以短期和适量服用以调理肠道内的菌群，提高人体的免疫能力。

　　长期大量服用：长期大量服用益生菌可能会破坏肠道内的菌群平衡，导致肠道功能逐渐丧失，出现腹痛、腹泻、恶心等不良症状。此时，人体可能会对益生菌产生一定的依赖性，一旦停服，就可能出现胃肠道不适。

　　3. 益生菌的服用建议

　　益生菌的服用时间因人而异，一般建议服用一周到两周的时间可以停，但需要根据个人情况决定。

　　如果个人对药物比较敏感，可能需要更短的时间来停药。

　　在服用益生菌时，应遵医嘱，避免与抗生素类药物同服，同时要戒烟戒酒。

　　4. 益生菌的注意事项

　　在饮食方面，应注意清淡营养易消化，避免吃辛辣刺激性强、油腻和生冷等食物，营养应均衡。

　　日常生活中应多食用水果、蔬菜，并多喝热水。

　　注意劳逸结合，进行适当的运动，有利于肠道蠕动，提高人体的消化能力，养成规律健康的生活方式。

　　综上所述，益生菌长期吃可能会有依赖性。为了避免这种情况的发生，建议在服用益生菌时遵循医生的建议，注意适量和适时停药。同时，也应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以维护肠道健康。