现在很多人的饮食习惯不好，再加上生活环境比较糟糕等多种原因，导致胃肠炎疾病经常出现，这对肠胃健康的危害很大，为了预防胃肠炎，平时吃东西一定要干净，要少吃或者不吃刺激性的食物，生活中一定要讲究卫生，比如，要勤洗手，使用干净的餐具等等，一旦出现胃肠炎。一定要尽早治疗，那么胃病的全身症状表现有哪些呢?

　　1、全身症状：呈慢性消耗症状，面色不华精神不振，少气懒言，四肢乏力，喜温怕冷。如在急性炎症期，除发热外，可见失水、酸中毒或休克出血表现。

　　2、消化道症状：常呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻为本病主要表现。遇冷、进油腻之物或遇情绪波动、或劳累后尤著。大便次数增加，日行几次或数十余次，肛门下坠，大便不爽。

　　3、体征方面：长期腹部不适或少腹部隐隐作痛，查体可见腹部、脐周或少腹部为主，有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。

　　4、时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感：时轻时重。这往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。

　　5、胃口不好：饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。

　　6、饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感：病的时间可能已经很长;疼痛有规律，肠胃炎的症状及治疗，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。

　　7、胃痛：经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。肠胃炎的症状及治疗，这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。

　　8、贫血、消瘦、不思饮食：无胃病近期才出现的，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕，因为有可能是胃癌。

　　9、呕吐、畏寒发热：饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。

　　10、稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年不见消瘦。这种症状，以过敏性肠炎的可能性较大。

　　慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。自消化内镜广泛应用以来，对本病认识有明显提高，常见有非萎缩性胃炎、萎缩性胃炎和特殊类型胃炎三大类。

　　慢性胃炎有哪些症状?

　　慢性胃炎患者普遍缺乏特异性的临床表现，约半数有上腹部不适、饱胀、隐痛、烧灼痛，疼痛无明显节律性，一般进食后加重，亦常见食欲不振、嗳气、反酸、恶心等消化不良症状，部分患者无临床症状，或伴有维生素B12缺乏的其他临床表现，如贫血、舌、口腔、消化道的黏膜炎症等。

　　胃病，三分治，七分养。治疗慢性胃炎，除了规范治疗外，还要注意以下七个禁忌：

　　忌酸辣刺激。

　　酸辣食物、咖啡、浓茶等对胃黏膜会有刺激性，故尽量少吃麻辣及过酸食物。此外，冷冻的食物也容易导致胃肠痉挛，应以微温食物为好。

　　忌烟酒无度。

　　酒精既可作为致癌物的溶剂而促进致癌物吸收，又可造成胃黏膜的物理性损伤。吸烟会直接削弱胃黏膜的保护机制，故应禁烟限酒。

　　忌饥饱不均。

　　饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成黏膜的自我消化。暴饮暴食也易损害胃的自我保护机制。故饮食要规律，防止过饥，建议七分饱。

　　忌过度疲劳。

　　无论是体力劳动还是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而黏液减少，使黏膜受到损害。

　　忌滥用药物。

　　容易损伤胃粘膜的药物主要有三类：一是乙酰水杨酸类，如阿司匹林;二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物;三是皮质类固醇等激素类药物。

　　忌饮食不定时。

　　每天进餐不定时，或者持续不断地进餐，则会导致胃液分泌紊乱，容易导致胃粘膜损害，故饮食应固定于某一时间段，限制一日三餐，多则四餐。

　　忌睡前吃东西。

　　晚上睡眠时，也是大部分组织器官的“休养”时间，此时强迫胃肠道处于“工作”状态，不仅胃黏膜得不到修复，还会进一步破坏胃黏膜，导致胃溃疡等。