肠道免疫力是指肠道免疫系统的功能，负责保护肠道免受病原体侵害，同时维持对食物和有益菌的耐受性。它是人体免疫系统的重要组成部分，直接影响整体健康。

　　主要功能

　　防御病原体：识别并清除细菌、病毒等有害微生物。

　　维持耐受：避免对食物和有益菌产生过度免疫反应。

　　屏障功能：通过物理和化学屏障阻止病原体入侵。

　　组成部分

　　肠道相关淋巴组织(GALT)：

　　派尔集合淋巴结：识别肠道抗原并启动免疫反应。

　　孤立淋巴滤泡：分布在肠道各处，参与局部免疫反应。

　　免疫细胞：

　　T细胞和B细胞：分别负责细胞免疫和抗体产生。

　　巨噬细胞和树突状细胞：吞噬病原体并激活其他免疫细胞。

　　上皮内淋巴细胞(IELs)：位于肠上皮，提供快速免疫反应。

　　肠道屏障：

　　物理屏障：紧密连接的上皮细胞防止病原体入侵。

　　化学屏障：黏液层和抗菌肽阻止病原体附着和生长。

　　肠道菌群：

　　有益菌：如乳酸菌和双歧杆菌，增强免疫反应。

　　有害菌：如某些大肠杆菌，可能引发炎症。

　　影响因素

　　饮食：高纤维、富含益生元的饮食有助于维持健康菌群。

　　抗生素：过度使用可能破坏菌群平衡。

　　压力：长期压力可能削弱肠道免疫功能。

　　疾病：如炎症性肠病(IBD)和肠易激综合征(IBS)会影响肠道免疫。

　　重要性

　　整体健康：肠道免疫系统与全身免疫系统紧密相关。

　　疾病预防：健康的肠道免疫可降低感染、炎症和自身免疫疾病的风险。

　　心理健康：肠道与大脑通过肠脑轴相互作用，影响情绪和认知功能。

　　总结

　　肠道免疫力是肠道免疫系统的功能，负责防御病原体、维持耐受和屏障功能。通过合理饮食、减少压力等方式维护肠道免疫力，对整体健康至关重要。富玛特菌群检测里边就包含了肠道免疫力评估这一项。