有益菌：对人体有益的活性微生物

　　益生菌参与食物的消化，分解有害物质，抑制病菌，合成和产生维生素等有用物质。

　　中性菌：属性会发生变化的细菌

　　中性菌在人体免疫力良好的时候不会影响健康，但在人体生病或者免疫力下降时便会对人体造成伤害。

　　有害菌：

　　容易引起身体疾病的细菌有害菌可能产生毒素或者导致病素，进攻人体免疫系统，引发疾病，促使人体衰老，甚至造成癌症。

　　肠道菌群大体分为有益菌、中性菌和有害菌，菌群失衡就可能引发肠道问题。肠道菌群精准检测，可准确评估菌群状况，帮助快速查找病因。

　　肠道菌群平衡被破坏，可危害人体健康。肠道菌群失调常见表现有腹泻、腹胀、腹痛等，服用地衣芽孢杆菌或双歧杆菌活菌等益生菌可缓解上述症状。1700年前的东晋就有利用粪菌治病的实践，葛洪《肘后备急方》记载：“野葛芋毒、山中毒菌欲死者，并饮粪汁一升，即活。”现代研究也证实，将健康人群的粪便菌群，移植到炎症性肠病或艰难梭菌感染患者肠道内，可起到良好的治疗作用。