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有哪些因素可以改变儿童肠道菌群?

  人体肠道内寄生着10万亿个细菌,它们能影响体重和消化能力、抵御感染和自体免疫疾病的患病风险,还能控制人体对癌症治疗药物的反应。那么对于儿童来讲,有哪些因素可以改变儿童肠道菌群?

  出生方式:通过统计孕妇分娩方式,并随访婴儿的成长,发现剖宫产出生后代的肥胖风险显著高于顺产后代。剖宫产分娩婴儿的肠道菌群与顺产存在明显差异,表现为前者双歧杆菌、拟杆菌数量少,而梭状芽胞杆菌和肠杆菌数量较多。

  早期营养环境:人类早期(从受孕到2岁)喂养环境发展的三个不同阶段分别是产前阶段(0~280天),母乳喂养或配方奶的喂养(280天~6个月),辅食添加阶段(6个月~2岁)。怀孕时体重超重母亲的孩子要比怀孕时体重正常的母亲的孩子BMI高;而母乳中存在的乳杆菌和双歧杆菌在婴幼儿肠道菌群定植中具有重要作用;早期喂养向辅食添加过渡的过程是婴幼儿肠道微生物群发展的主要决定时期。

  抗生素治疗:抗生素也可以改变肠道微生态的构成,短期的抗生素治疗后肠道微生态可以快速恢复,但是反复使用抗生素则会对机体产生长远的影响。

  饮食与运动:均衡饮食和运动有利肠道微生物多样性,保持肠道菌群平衡,降低肥胖风险。

  环境及遗传因素:研究分析德国和芬兰两个国家儿童肠道微生物,发现芬兰婴儿肠道中双歧杆菌的数量较德国婴儿多。而对双胞胎的研究显示,其肠道菌群定植及结构相似,同卵双胞胎高异卵双胞胎。这些都表明婴儿肠道菌群结构的形成会受到环境因素和遗传因素的影响。

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