减肥吃什么主食瘦得最快

　　身边总有一些减肥朋友，十分“挑食”。　　每次吃饭的时候，他们总是说“我减肥呢，不吃主食。”减肥不吃主食不但不会瘦，反而会越来越胖。　　减肥不能断...

常见的抗生素药都有哪些

　　常见的抗生素药都有哪些?　　①氨基糖苷类常用品种有链霉素、庆大霉素、卡那霉素、阿米卡星、小诺米星等。　　②四环素类四环素、土霉素、多西环素、米诺环素等。　　...

抗生素抵抗 抗生素耐药性

　　生命在微观世界中绽放，微生物的存在既带来了益处，也引发了挑战。抗生素的发现和应用，是人类医学的伟大进步，但同时也孕育出一个严峻的问题：抗生素耐药性。在这篇文章中，我们将...

快速提高基础代谢 养成易瘦体质

　　特别容易胖，可能与基础代谢差有关　　基础代谢慢的表现　　1、不吃不瘦，一吃就胖　　2、看起来不胖却肚子大，梨型身材　　3、常年手脚冰凉，热不出汗、怕冷、出虚汗　　4、身...

易瘦菌 易胖菌是什么？

　　易瘦菌是什么?　　易瘦菌有一个专属名词的，它叫做拟杆菌。而当你肠道中的易瘦菌，也就是拟杆菌比例比较多的时候，他就会去吃相对健康的食物，因为你的肠道菌群会觉得很饿。像...

血脂是什么意思 瘦人不易得高血脂吗

　　血脂是什么意思?　　血脂是指血液中脂类的含量，其中包括胆固醇、甘油三酯等。血脂情况与身体状况息息相关，血脂异常升高可由于各种疾病导致。　　总胆固醇：血液中所有胆固...

α-亚麻酸的作用及功能 调节血脂及抗血栓的作用

　　α-亚麻酸是人们必需的营养素之一，对人体的健康有着重要的意义。虽属于人体必需不饱和脂肪酸，但自身无法合成，必须通过食物摄取才能满足人体所需。　　α-亚麻酸...

拮抗是什么意思 益生菌不能与哪些药同时服用

拮抗是什么意思?　　拮抗是指一种物质被另一种物质所阻止抑制的现象。益生菌可以拮抗致病菌生长，促进生理活菌生长，如地衣芽孢杆菌、蜡样芽孢杆菌活菌等;益生菌不能与哪些药同...

贫血吃什么好男士 贫血的人怎么补血

　　现在的社会里面许多人都贫血，特别是一些女性，贫血有可能是先天性的，也有后天才形成的。贫血的症状有许多，大家可以根据这些症状来判断自己有没有贫血，比如说贫血的人如果蹲的...

调整菌群失衡吃什么好

　　中医治疗：中医治疗对调整菌群失调也有帮助。日常生活管理：按时按量用餐，不暴饮暴食，不吃油腻夜宵。多吃富含膳食纤维的食物，如红豆、绿豆、木耳、海带、菌类等;多吃富含益生...