血脂是什么意思?

　　血脂是指血液中脂类的含量，其中包括胆固醇、甘油三酯等。血脂情况与身体状况息息相关，血脂异常升高可由于各种疾病导致。

　　总胆固醇：血液中所有胆固醇的含量总和，可作为脂代谢的判断指标。

　　甘油三酯：甘油三酯可以反映心血管疾病的情况。高甘油三酯血症可继发于糖尿病、甲减、动脉粥样硬化等疾病。而甘油三酯的降低常见于甲亢、脑梗等。

　　高密度脂蛋白：高密度脂蛋白可以加速体内多余血脂的代谢，且具有抗氧化作用，可以防治和延缓冠心病的发生发展。

　　低密度脂蛋白：低密度脂蛋白常易导致脂质的沉积，使机体更易形成血栓。低密度脂蛋白及高密度脂蛋白常常用于评估冠心病风险。

　　瘦人不易得高血脂吗?高血脂都是吃出来的吗?

　　解答：血脂中的甘油三酯大部分是从饮食中获得的。当进食大量脂肪类食物后，体内甘油三酯水平明显升高;如进食过多的碳水化合物，尤其是加工精细的粮食，也会引起血糖升高，继而合成更多的甘油三酯。因此体形胖的人血脂更容易高，因为他们相对食欲好、摄入多而运动消耗少。

　　但瘦人并不是一定血脂不高，血脂中的胆固醇大部分来源于内源性生成，所以胆固醇的升高并不完全与饮食有关，也与人的基因和个体差异有很大关系。瘦人即使摄入不多，而自身合成多的话也会造成血脂升高，特别是胆固醇升高。所以说高血脂也并不完全是吃出来的，也与基因和个体差异有关。