小肠里有肠道菌群。

　　肠道菌群主要存在于消化道，包括胃、小肠以及大肠。

　　小肠中一般有肠球菌和大肠杆菌等原生细菌，这些细菌大部分在出生后的数天粘在肠道周围，并在成年期保持大量数量，对肠道菌群起到保护作用，并防止自身发生疾病，属于正常现象。

　　很多人认为，喝牛奶、骨头汤可以补钙，但单纯补钙并不能预防骨质疏松，若菌群失调，吸收能力差，补钙自然是没有用的。

　　肠道菌群与骨质疏松症的密切关系已被越来越多的研究证实——骨质疏松症患者体内的钙吸收是雌激素水平、肠道菌群和宿主免疫系统之间相互作用的结果。

　　当雌激素水平不足时，肠道菌群种类减少，屏障作用减弱，免疫应答异常，而合适的菌群通过改变这些不良状态可以对骨质疏松症有一定治疗作用;同时肠道菌群可以产生雌激素代谢物，起到替代作用。不仅如此，比起一些有副作用的药物，肠道菌群能成为更加安全的治疗策略。

　　因此，调整肠道菌群结构，促进肠道菌群中有益菌群生长，降低有害菌群比例，对维持骨骼健康具有显著意义。