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改善肠道菌群最好的药物

  调节肠道菌群药物:又称微生态制剂,正常肠道有许多菌群,并且保持着菌群平衡调节肠道功能,这类药物常常在使用抗生素时候使用。

  改善肠道菌群最好的药物,常用药物有:乳酸杆菌、布拉氏酵母菌、双歧杆菌等等。一般最好在医生指导下使用。

  平时可以多补充一些益生菌益生元之类的食品,可以补充到更多的有益菌,起到调节肠道菌群的作用。

  益生菌:人体肠道内是个小型世界,生存众多微生物,对人体有益的细菌统称为益生菌。可以辅助人体消化、提供维生素、抑制有害菌的繁殖,可以改善人体肠道内的微生态平衡。

  益生元:指的是人体不易消化的糖类食物,但可以作为益生菌的食物,促进益生菌的繁殖,发挥出正向的生理作用,主要是各种低聚糖类(低聚果糖、低聚半乳糖等)。

  合生元:指的是同时包含益生菌与益生元,在服用之后,益生元可以发挥协同作用,促进益生菌的定植和增殖。

  益生菌、益生元、合生元,三者各有不同,不过最终都是促进人体肠道内有益菌增殖,调节肠道内菌群平衡。

  常用的益生菌有双歧杆菌、地衣芽孢杆菌、粪球菌、枯草杆菌、嗜酸乳杆菌等多种菌群,作用相似,对于因为菌群紊乱造成的腹泻、便秘、功能性消化不良等症状都有较好的治疗作用。

  从作用上来说,需要冷藏贮存,主要含双歧杆菌的益生菌制剂,倾向于治疗急性腹泻;而常温贮存的地衣芽孢杆菌、枯草杆菌等益生菌制剂,倾向于治疗慢性便秘、功能性消化不良等症状。

  对于慢性便秘,也可以使用益生元制剂治疗。例如乳果糖就是一种人体不能消化吸收的双糖,但可以作为益生元被肠道内细菌代谢,产生酸性物质刺激肠蠕动,吸水软化粪便。如果单独使用益生菌、益生元的效果不好,也可以尝试使用合生元制剂。

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