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溃疡性结肠炎忌口食物一览表 溃疡性结肠炎患者日常饮食注意

  在肛肠疾病患者面临的诸多挑战中,最令人头痛的是饮食问题,下面,为您讲解,溃疡性结肠炎患者饮食上有哪些注意事项。

  什么是溃疡性结肠炎

  溃疡性结肠炎是一种以反复腹痛、粘液脓血便为主要症状的慢性炎症性肠病,严重影响病人的工作和生活。

  急性期饮食

  1.宜选低脂流质或少渣低脂半流质。低脂流质:米汤、蒸蛋清、藕粉、蔬菜制成的菜汁等;少渣低脂半流质:选用含优质蛋白的鱼肉、瘦肉、蛋类制成软且少油的食物,如鱼丸汤、菜末瘦肉粥、鸡末烂面等。

  2.疾病发作时因不能摄入足够的蛋白质、蔬菜及水果,营养素摄入不足时,可酌情增加口服营养制剂补充,如:能全素或安素,或单独补充维生素或蛋白质粉。

  缓解期饮食

  食物范围可随胃肠功能的恢复而逐步扩大,尝试新食物应从少量开始,选用适宜的食物。

  △主食:精制米面及其制品,如大米、挂面、饺子、白馒头、白面包、藕粉、粉条等。

  △荤菜:鱼虾类:河鱼(如鲫鱼、草鱼、黑鱼、鳊鱼、鲶鱼、泥鳅、黄鳝、鲈鱼等);河虾、沼虾。

  △肉类:去皮及内脏的鸡、鸭、鹌鹑、瘦猪肉、牛肉、羔羊肉等。

  △蔬菜:去皮番茄、黄瓜、葫芦、西葫芦、冬瓜、丝瓜、茄子、胡萝卜、山药、南瓜、佛手瓜、萝卜、莴笋等。

  △水果:香蕉、桃子、苹果、枇杷等低刺激性水果。

  △其他:低脂酸奶及其他不含乳糖低脂奶制品、内酯豆腐。

  不宜选用的食物,需要忌口的食物

  易胀气食物:整豆类食品及大部分豆制品,含碳酸盐的饮料、坚果类,椰菜类,番薯、芋头、板栗、生萝卜、蒜苗、洋葱、白菜、甜菜、生黄瓜、芦笋、蘑菇、豌豆、牛奶等;脂肪含量高的食物;粗纤维食物、高纤维蔬菜。

  食疗保健

  采用饮食疗法作为辅助的治疗手段是非常有益的,在食物可以耐受的情况下,可以吃一些芡实、山药粥,具有补脾胃、滋肺固肾,适用于治疗脾胃虚弱导致的腹泻。可以用莲子、芡实熬成粥,具有健脾养心、益肾抗疲劳的作用,可以治疗慢性腹泻的患者以及多梦失眠、夜间多尿的症状。也可以用大枣、糯米熬成粥,具有补中益气,健脾除湿的功效,适用于脾胃虚弱、食少、便溏、乏力等一些症状。另外,也可以熬制扁豆、山药粥,就是用于健脾益胃、清暑止泻,这些粥对于腹泻的患者均有对症的治疗效果。

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