吃什么预防流感最有效的方法 预防流感的方子

　　成人篇 流感预防方　　主任医师介绍，自立冬以来，广大市民忙于进补，羊肉、鹿肉、牛肉等肉类的食入量增加，导致积滞和内热，是这次流感的重要病因。加上近期广东雨水少，天气比较...

抵抗力差吃什么可以增强抵抗力 吃什么增强免疫力

　　三年的抗疫，一朝的大范围感染新冠病毒，大家逐渐意识到了免疫力的重要性，免疫系统正常，正常的免疫力才能帮助我们清除入侵的病毒。　　以下几类免疫营养素，一定...

远离胃病困扰日常应该怎么做 养胃去病根的方法有哪些

　　胃的健康是非常重要的，如果胃健康了，它才能够帮助我们吸收更多的营养，才能够维持身体的健康，但是很多人在生活当中，由于各种各样的原因患上了胃病，那么如何治疗胃病呢?今天我...

胃病的全身症状表现有哪些 慢性胃炎有哪些症状

　　现在很多人的饮食习惯不好，再加上生活环境比较糟糕等多种原因，导致胃肠炎疾病经常出现，这对肠胃健康的危害很大，为了预防胃肠炎，平时吃东西一定要干净，要少吃或者不吃刺激性的...

减肥吃什么主食瘦得最快

　　身边总有一些减肥朋友，十分“挑食”。　　每次吃饭的时候，他们总是说“我减肥呢，不吃主食。”减肥不吃主食不但不会瘦，反而会越来越胖。　　减肥不能断...

常见的抗生素药都有哪些

　　常见的抗生素药都有哪些?　　①氨基糖苷类常用品种有链霉素、庆大霉素、卡那霉素、阿米卡星、小诺米星等。　　②四环素类四环素、土霉素、多西环素、米诺环素等。　　...

抗生素抵抗 抗生素耐药性

　　生命在微观世界中绽放，微生物的存在既带来了益处，也引发了挑战。抗生素的发现和应用，是人类医学的伟大进步，但同时也孕育出一个严峻的问题：抗生素耐药性。在这篇文章中，我们将...

快速提高基础代谢 养成易瘦体质

　　特别容易胖，可能与基础代谢差有关　　基础代谢慢的表现　　1、不吃不瘦，一吃就胖　　2、看起来不胖却肚子大，梨型身材　　3、常年手脚冰凉，热不出汗、怕冷、出虚汗　　4、身...

易瘦菌 易胖菌是什么？

　　易瘦菌是什么?　　易瘦菌有一个专属名词的，它叫做拟杆菌。而当你肠道中的易瘦菌，也就是拟杆菌比例比较多的时候，他就会去吃相对健康的食物，因为你的肠道菌群会觉得很饿。像...

血脂是什么意思 瘦人不易得高血脂吗

　　血脂是什么意思?　　血脂是指血液中脂类的含量，其中包括胆固醇、甘油三酯等。血脂情况与身体状况息息相关，血脂异常升高可由于各种疾病导致。　　总胆固醇：血液中所有胆固...