排便不畅有便意拉不出来 排便困难很难受

　　经常便秘，是肠癌的征兆吗?　　据《便秘中成药在中医诊疗指南/共识和国家医保药品目录的关注度研究》显示，我国普通民众便秘患病率是20%，且60岁以上的人患病率比青中年更高，...

吃什么可以降低尿酸 有助于降尿酸的食物

　　尿酸高是很多人面临的问题，那么吃什么可以降低尿酸?现如今高尿酸这个话题也是很多人所关注的，因为它已经成为了继三高之后的第四高。或许有...

如何治疗肠道菌群紊乱 肠道菌群失调到底是怎么回事

肠道菌群失调到底是怎么回事?比如便秘，肚子不舒服，都可能是菌群失调。如何才能调回来呢?关于菌群失调，这些常识你要知道。　　1.菌群失调是怎么回事?　　其...

牛肉不能和什么搭配一起吃 如何正确搭配牛肉食用

　　牛肉是一种营养丰富的肉类食材，但在食用牛肉时，我们需要注意它与某些食物的搭配。牛肉不能和一些食物一起搭配吃，某些食物与牛肉一起食用可能产生不良反应或影响身体的健康...

怎样检查宝宝的肠道健康 护理宝宝肠胃的方法

　　小宝宝们因为肠胃功能发育不完善，所以经常出现食欲差、腹胀、腹泻、呕吐、便秘等症状。对于宝妈妈来说怎样检查宝宝的肠道健康?肠胃不好就意味着吃进去的食物营养不能得...

怎么判断是肠炎还是菌群失调

　　很多人都有过肚子疼，不舒服，便秘，可能是肠炎，可能是肠道菌群失调。怎么判断是肠炎还是菌群失调?　　每个人的身体肠道中存在一个菌群，这个菌群能够帮助提高肠道的免疫力，在一...

便秘的最好治疗方法 如何才能摆脱便秘困扰

　　便秘是很多朋友经常遇到的困扰，其最典型的症状就是排便费力，往往使劲力气也感觉排便不净，并伴随着腹胀腹坠的感觉，着实让人难受。　　那么便秘的原因有哪些?　　1、饮食不当...

乳糖不耐受者怎么喝牛奶 普通人如何喝牛奶最合适

　　乳糖不耐受者怎么喝奶　　1.混在食物里“喝掉”　　早餐时先吃点包子、米粥、麦片等，再喝牛奶;还可以用奶来煮麦片、做馒头和蛋糕等。　　2.改喝无乳糖或低乳...

肠道菌群失调会怎么样 菌群失调会有哪些表现

　　多数情况下，肠道菌群失调仅引起轻微不适。菌群失调导致的症状包括口腔异味、胃部不适、恶心、便秘、腹泻、情绪不佳、焦虑等。在应用抗生素治疗的过程中，如果突然出现腹泻...

改善肠道菌群的药物有哪些(益生菌、益生元、合生元)

肠道微生态关系人体健康，肠道菌群紊乱的话，那么改善肠道菌群的药物有哪些?　　一、益生菌、益生元、合生元　　益生菌：人体肠道内是个小型世界，生存众多微生物，对人体有益的...